前列腺炎应该多吃什么

概述

对于前列腺患者来说，药物治疗是很重要的，同时应该配合饮食的治疗，良好的饮食治疗能够促进疾病的康复。前列腺患者应该保持一个清淡的饮食，禁止喝酒、以及吃一些辛辣、刺激性的食物，这样可以防止前列腺的充血，并且在疾病恢复后也要停止吃辣的一段时间，咖啡也不要喝了，容易导致前列腺炎的复发，另外要少吃橘子、柠檬这些酸性比较强的水果。

步骤/方法：

1 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充人体所需的矿物质和维生素，饮食不必过于精细，可以多吃一些粗粮以及一些豆制品，另外可以吃一些蜂蜜以保持大便的通畅，防止便秘给机体带来的损伤。

2 应该补充一些优质蛋白，像牛肉、猪瘦肉、鸡蛋等等。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此患者可以再医生的建议下适量的服用一些维生素或者微量元素，像锌就挺好的。

3 含锌的食物可以多加服用，像南瓜籽仁、杏仁、核桃等一些坚果都有，也可以口服硫酸锌片。前列腺患者还应该多喝水，以保持排尿的通畅，每天的喝水量应该在2000毫升以上，不要喝饮料，要和白开水。

注意事项

前列腺患者也可以吃一些百合、糯米之类的食物，可以清热生津、养阴润肺，也可以吃一些海鲜、芝麻等养肾的食物，增加自己的肾功能。