前列腺炎症状的自我疗法

概述

前列腺炎症会让男性朋友挺尴尬的，因为前列腺炎症最先引起的症状就是尿频尿痛的症状，尤其是在开会的时候，一个会没几个小时，去好几次厕所，这样特别没面子，可是又忍不住，其实也总有尿意，就是尿不多。性生活都受到影响了，坚持不多久吧还出现了阳痿的情况，可能不射精就会软了。这其实是前列腺炎症引起的毛病。其实除了治疗之外，平时自己就可以进行缓解的，来看看自我疗法要注意哪些。

步骤/方法：

1 前列腺炎症会引起尿频的症状出现，这时候很多人怕频繁上厕所而少喝水，这是错误的，会加重病情的。这时候应该多饮水多排尿，这样避免高浓度的尿液刺激前列腺，还有就是不憋尿，有尿就得排出了，不然对前列腺和膀胱都不好。

2 为了避免前列腺炎症加重，自我疗法中还有一种就是一定要节制性生活。这样能预防前列腺肥大呢。性生活规律就好，不能频繁的性生活，这种做法也是避免前列腺会反复充血，避免前列腺的负担更重。比一般性生活次数少点就行。

3 要自我疗法调节前列腺炎症，那就得多放松自己身体压力才行，不管是身体上的还是精神上的，都不能有太大的压力。当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，护理前列腺健康就得洗温水澡。能减轻前列腺的紧张症状。对炎症就有缓解作用了。

注意事项

其实对于前列腺炎症的自我疗法，就是缓解前列腺炎症的不错的做法，平时只要注意这些，就能让前列腺炎症不至于加重，除了这些之外，还得注意饮食的护理，因为一些刺激性的辛辣食物对前列腺炎症是极为不利。能加重炎症的病情。