眼疲劳滴什么眼药水好.

概述

我是一名学生，高中的学习生活特别忙也特别累。晚上学习熬夜到十二点以后是很正常的。所以眼睛经常干涩疼痛疲劳过度。有时候我也上网，而且上网的时间比较长眼睛也很疲劳。同学们都说眼疲劳用眼药水比较好可以滋润眼睛缓解疼痛，可是也试了几个牌子的眼药水都没有眼睛好转。平时用眼过度造成的眼睛干涩疼痛难忍。医生说会得眼干症，但是有滴眼药水。眼疲劳用什么眼药水比较好呢？

步骤/方法：

1 眼疲劳是由于平时的工作量大，学习任务量过大。用眼过度或经常熬夜造成的眼干眼涩眼疲劳。眼疲劳要选择眼药水，选择含有维生素丰富的眼药水。要针对自己的情况选择适合自己的眼药水。

2 眼疲劳最好选择防腐剂含量比较少的眼药水。只有含防腐剂量少的眼药水比较适合长时间的使用。但是无论什么样的眼药水都不适合太长时间的使用。眼疲劳缓解的最好办法就是多做眼保健操进行眼部按摩护理。

3 眼疲劳选用眼药水可以试试亮洁润洁，珍视明滴眼液。这几种品牌眼药水在大众的评价中比较好。可以有效缓解眼疲劳，眼睛干涩疼痛。由于疲劳引起的视力下降等情况。所以眼疲劳要选择好的眼药水，才可以不对眼睛造成伤害。

注意事项

眼疲劳要注意缓解用眼过度的状况，平时学习工作中不要熬夜要有正常的作息时间。饮食上要注意多吃一些有助于视力的东西。平时多做户外运动，眼保健操。