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2015-03-02 18:40:08这段时间上课的时候老是精力不集中,感觉整个人的精神很差。抵抗力也变得特别的低,时不时的就出现身体不舒服的状况,最近一段时间老是感觉挺清楚的声音有些耳鸣耳聋的方向,也不知道是什么原因导致的?睡觉的时候感觉也睡不着的时候一整夜就会失眠,我想知道精力不集中训练治疗,会引起耳鸣吗?如果出现这样的情况该怎么办?有没有什么药物能够治疗的?
1 精神不集中睡眠质量不好是会引起耳鸣的。因为休息不好就会导致体内上火,或者是其他并发症,所以就会引起耳鸣,但是需要去医院进行一个检查在医生看一下,然后开一些治疗耳鸣的药物平时服用。
2 也可以去找中医开些中药来进行治疗,中药对身体没有什么副作用,适合长时间的服用患者要注意休息好。平时可以适当增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,一定要喝一些去火的茶。
3 患者要保持充足的睡眠,不要有太大的心理压力睡觉前可以用热水泡泡脚,就能够促进血液循环。你可以多去户外走一走呼吸些新鲜的空气,来放松下自己的心情,压力过大也会导致病情的严重。
一定要选择去正规医院治疗完了,那的医疗条件比较好,平时要注意放松下自己的心情标签可以听些舒缓的音乐,精液是能够帮助睡眠的,不要有心理负担。
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