头蒙、耳鸣怎么治疗

概述

我们都知道耳鸣常常发生在中老年人人群中，如果我们发现了却不及时的治疗，会造成耳聋现象的产生，最近我总是觉得头蒙、耳鸣，可是我今年还不到40岁呀！耳鸣耳聋的现象怎么会发生在我身上呢？我也去问过医生，医生建议我戴助听器，可是我想通过平时一些健康的食疗方法，来治疗我的耳鸣，不想通过一些药物的治疗，我很怕会有副作用。

步骤/方法：

1 我们可以用一些食疗的方法来治疗我们的头蒙、耳鸣，可以用何首乌炖排骨来治疗，首先将猪排骨小段，下沸水锅氽一下备用，何首乌、黑大豆洗净备用；大葱切花，然后可以将何首乌、黑大豆、排骨，葱花、料酒、盐放入沙锅，用旺火烧开，改用小火炖至熟烂可。

2 我们耳鸣的患者，也可以去医院或者是找一些心理专家，来为我们解除我们一些负面的心情，我们很多患者往往都是是觉得自已听力下降，情绪就特别的不稳定，这对我们的治疗也是很不利的，我们一定要保持良好的心情积极的治疗。

3 耳鸣的患者，一定要注意自己眼部的健康和卫生，不要用坚硬的东西把耳朵，听到巨大的声音要张口，平时要养成良好的作息习惯，按时的睡觉不要熬夜，饮食要清淡低盐，每天有一个好心情很重要。

注意事项

头蒙、耳鸣的患者，不要过分担心我们的病情，我妈耳鸣的现象是很常有发生的，只要带一些助听器或者是，通过饮食的加的注意，耳鸣的现象是很快就可以改善的。