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2015-05-31 7:51:16产后风湿是完全可以预防的,当然如果产后不注意则有可能得上风湿病。女性产后身体都很虚弱,特别容易遭到风湿寒热侵袭,从而诱发白癜风。比如说一个产妇产后如果大汗淋漓,但是这个时候又没有做好必要的保暖措施,这就使得产妇容易早上风湿。女性产后居住的环境如果过于阴冷潮湿则也容易得上产后风湿病。如果产后贪凉,经常吹穿堂风,这样发生产后风湿的概率会比较高。
1 还有一些产妇生产过后就开始做家务劳作,还经常接触冷水,这样的人发生产后风湿的概率也比较大。产后风湿的另外一个原因就是过早的同房。女性产后应当好好休息,适当做体育锻炼,应当避免过早过夫妻生活。
2 产后还需要注意避免遭到雨水淋湿,如果不慎被雨水打湿了衣服则应当立即更换,不能够使用体温将湿衣服捂热,要不然很有可能就患上产后风湿病。产后要根据天气变化适当增减衣物,不能够一直捂得很严实而老出汗,也不能够贪凉穿很单薄的衣服。
3 女性产后不要长时间坐在潮湿的地上,也不要长时间吹风或者是淋浴,空调也不应该长时间吹,要注意避免疲劳。产后锻炼身体要注意不宜过于剧烈。产后要注意自己的个人卫生,还要保持心情舒畅。
女性产后应当积极注意避免着凉,应当避免用冷水洗衣服,要做到起居有规律,自己的衣服以及被褥应当时常更换,还应当适当锻炼身体,增强体质。
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