产后月经期不准正常吗

概述

这位新妈妈您好，产后月经恢复的时间有早也有晚，如果是比较早的妈妈，在满月之后就开始来月经。但是有部分妈妈也是比较晚的，要等到一岁之后才开始恢复月经，这个跟新妈妈有没有喂奶也存在一定的关系，月经通常来的时间都是在6到8周的时间段，八周之后还没来的妈妈占比较少输，所以这位新妈妈要保持乐观的心态，根据上面所述可以继续观察一段时间，看看是否会来。

步骤/方法：

1 如果还不来的话可以根据自我进行调养，方法可以分为下面三种。第一是要保持心情愉悦，这个非常重要，因为由于长时间的心情抑郁，很容易减少或者是导致闭经，而那些情绪紧张的容易让经期提前。

2 另外，所处的环境十分重要，患者要生活在舒适和比较和谐的环境之中，让能有利于病情的恢复，多参与一些体育活动，避免造成太过懒惰，同时也要多休息，避免体育过度劳累带来的损伤。

3 坚持饮食+药物相结合的治疗方法，这两种相结合既可以减少有关药物对人体的损伤，另外一个方面看，还能让患者保持足够的体力，有足够的能量对看待疾病，反而能够提到治疗的效果。

注意事项

这位妈妈应该自己算一下到底迟了多少天，可以到医院咨询医院，检查是否需要相关治疗，也可以暂时先观察身体有无异样，一旦有要马上就医。