产后一个月后出血正常吗

概述

一般的产后出血期是4-6周，只要在这个范围内都是正常的。经常会有网友反应，在产后一个月出现出血现象，很多也是像你一样很慌张，很着急，不知道该怎么办，但其实只要在4-6周这个期间内都是正常的。但是超过了这个期间，你就需要引起注意了，要去检查下，是否有大量淤血没有排干净，或者是不是来例假了，有些人是会在一个月以后就来例假的。所以不用太担心，先去医院检查下，确定自己是来例假还是子宫内存在淤血。

步骤/方法：

1 建议先判断自己是否在正常区间内，一般是4-6周。如果在这个区间内，是属于正常现象的，不用太担心，如果不在这个区间内，就需要引起注意了，最好去正规医院进行一下检查，看是月经还是淤血残留。

2 产后1-2月内身体还是比较虚弱的，应该注意休息、保持良好的心态、注意合理搭配饮食。要多吃动物肝脏、大豆、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物。不要吃辛辣或者过冷的食物，如果条件允许，不要碰冷水。

3 一般情况下，产后一个月出血的案例有很多。只要及时清出子宫内淤血，一般不会有什么遗留问题或者造成生命疾病。所以要保持放松的心情，没有必要太过于担心，放松心情，保持良好的心态。

注意事项

注意要先判断自己是否在正常时间范围内，不要自己乱买药，实在不放心，就去医院做个检查，不要有太大的心理负担。产后一个月出血是子宫内淤血没排干净或者来例假导致的。