温度高时，脸痒并红得不正常是怎么回事？

概述

温度高的时候，脸感到瘙痒并且脸会变红，有多种因素都会引起。比如紫外线过敏，或者是气血不调造成的，血热也会造成脸红的情况。如果是气血不调造成的，可以通过忌口来调节。如果是紫外线过敏，出门在外，一定要做好防晒，避免皮肤长期在紫外线下的暴露。夏天温度高,血液循环会加速,毛细血管舒张会刺激皮下神经,也会产生痒的感觉，所以敏感肌肤要做好护理工作。　　

步骤/方法：

1 气血不调引起。鱼、虾、海鲜、鸡、牛肉等，这些含蛋白质的食物，食用后可能发疹，会出现红斑，斑丘疹等。酒痒也会出现潮红或红色小丘疹，饮酒后立即或次日发生的皮肤瘙痒。多吃低盐、高维生素、清淡和新鲜的食物，比如蔬菜和黄豆制品。

2 紫外线过敏引起。可以口服抗过敏药物，平常多吃水果蔬菜，以补充人体内维生素和蛋白质。多饮茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有利于吸收与抵抗放射性物质。出门做好防晒工作，避免皮肤长期在紫外线下暴露。

3 敏感肌肤引起。护肤品、化妆品要用低敏感的。气味太香的产品，含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，深层清洁的磨砂膏和去角质产品都会让过敏情况加重。干燥会加重敏感的状况，一定做好补水保湿工作，防晒也是必须的。

注意事项

如果觉得脸部痒或者脸部异常红的严重，并且没有找到原因，应当及时去医院，找皮肤科去看一看，看看具体是何种原因引起的。如果是紫外线过敏，一定要在第一次就治疗好，不然以后每次都过敏。