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2014-10-27 15:32:20在我们的日常生活中,有很多人都很容易患上慢性肠炎,值得注意的是,肠炎这种疾病涉及的发病群体很广泛,不管是上了年纪的老人还是年轻人,都有可能患上肠炎。一般来说,慢性肠炎患者常常会表现为期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等,给患者在生活上和工作上都带了很大的痛苦。部分严重的肠炎患者还有可能出现便血的情况。
1 首先,我们在日常生活中一定要养成健康的生活习惯,尤其是在饮食上要格外的注意,我们吃什么常常影响我们的消化。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生食喝生水。
2 平时无论是在生活中还是工作上,都要注意要劳逸结合,注意适当的休息。在生活中要加强身体的锻炼,增强体质喝抵抗力,强健的身体是我们抵御疾病最好的保障,但要根据自身情况有选择性的运动。
3 由于慢性肠炎存在很大的潜伏性,所以平时在生活中要注意身体的调理,家里要准备一些常用的消炎止痛药,也可以采取中药调理的方法,还要注意多休息,定期到医院坚持,发现问题及时治疗。
在日产过生活中一定要养成健康的生活习惯和工作习惯。尤其要在饮食和作息上格外注意,平时还要多锻炼身体,增强体质,要保持身心上的愉快。
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