刨腹产后20天出现便秘及阵发性脐下疼痛怎么办

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2014-12-05 18:38:16
概述

这位朋友,很高兴为你解决你的问题哦。剖腹产后20天出现便秘,身体也有些许不适,不要太过担心哦,这是正常的现象,原因是你的身体还没有完全康复过来,身体的自我调节失衡了,所以才会出现便秘,只要好好调理一下,就会好起来的,之前我身体不舒服的时候也有过便秘的情况,后来身体康复了,再加上自己注意了调理,很快就康复了,现在我把我的经验分享给你,希望能帮到你

步骤/方法:

1 首先,要注意饮食,身体还没有完全康复,在饮食上一定既要营养又要清淡,可以多喝鸡汤,排骨汤等等,这样在营养上得到了补充,而且也容易消化,能改善便秘。平常的饮食要多喝一点汤。

2 然后就是,你也可以通过每天都吃一两根香蕉来治疗你的便秘,大概坚持吃个两三天,就会好起来的,这个方法效果非常明显,以前我妈妈便秘的时候,她就经常这么做。而且对身体也没害处。

3 最后就是,辣的东西千万不要吃,酒也不能喝,在这段时间,你一定要忌忌口,不然的话,便秘久了很容易导致长痔疮,而且对你的身体不好,对你的皮肤也不好,内分泌紊乱,脸上会长斑点。

注意事项

还有要注意的就是,除了香蕉可以快速改善便秘以外,红薯的效果也不错,也是非常好的,效果很明显,吃红薯可以治疗很多小毛病的'。

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