产后一年余月经不正常怎么办

概述

月经不调炎症影响着女性朋友的正常生活，我生完宝宝都一年多的了，但是宝宝现在一岁了才来过月经的了，有的时候小腹也有的时候有阵痛的感觉的了，在产前没有过月经不调的现象的。宝宝出生后一直是给宝宝吃母乳，婆婆说这是正常的，宝宝吃母乳时就不来月经的，等孩子断奶后就恢复自然了，可是宝宝都快一岁了，我也打算断奶了，现在宝宝几乎不吃奶了，月经还是就是特别少，两三天就没了，白天还有点晚上基本没什么，我现在我问问产后一年余月经不正常怎么办？

步骤/方法：

1 你这样的情况有可能和你日常生活习惯有关，建议你尽量平常生活习惯有规律，不吃太咸，过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，会对你的病情有影响，再者可用中药调理，可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理。

2 你现在宝宝都一岁了不来月经是不正常的，一般女性在产后的月经恢复在产后6~8周内，这个和个人体质有关，不过也有一年后恢复的情况。建议你最好还是到医院看一下，看有没有什么替他疾病。

3 妈妈带孩子是比较累的，所以需要注意不要太过劳累,休息不好或精神紧张和焦虑,环境改变和妇科炎症都有这密切的关系，也有可能是因为内分泌紊乱都可能导致月经推后.所以日常生活中要保持良好的生活习惯。

注意事项

建议生活要有规律，多注意休息，不要太劳累了，多吃青菜水果，及时补充营养，不吃辛辣刺激的食物，加强身体锻炼，每天保持好的心情。