产后风.应该怎么治

概述

我生产的时候正好是夏天坐月子的时候特别的热。我就开了空调。可能是受了空调的风吹倒了没几天我就出现了腰部酸困肩膀处发凉的情况。而且浑身的酸痛。身体非常的虚弱的时候还感冒一直打喷嚏。浑身的肌肉都拉不开感觉怎么休息也休息不过来浑身发凉。后来去看医生医生说是得了产后风湿坐月子的时候没有注意好受凉造成的。不知道产后疯该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 生产过后身体是非常虚弱的此时免疫力也是非常低的要注意不要吹太凉的空调，可以把窗户开开透透风，因为呼吸道好的新鲜空气才能够保持好的身体好不容易感冒。要注意保持充足的睡眠。

2 可以去找中医进行针灸治疗也可以进行中医按摩这样会缓解到病情同时让医生开些中药来进行调理因为这样没有什么副作用适合长久服用。产妇要注意保持愉快的心情因为过度紧张的情绪也会导致病情的恶化。

3 饮食上一定要注意多吃有营养的食物因为身体非常的虚弱需要保险不应药可以吃一些新鲜的蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食物或者喝一些排骨汤之类的能够补充身体的能量。也可以多吃一些含钙质高的食物。

注意事项

产后身体很虚弱要注意休息多吃一些有营养的食物或者新鲜的蔬菜水果不要过度的劳累适当的进行一些身体的锻炼能够提高身体的恢复不要有心里的压力。