经常用电脑的人用什么眼药水对眼睛好_健康经验_快速问医生

概述

我从事的是设计工作，每天都要使用电脑七八个小时，除了休息和吃饭的时间外，几乎与电脑是形影不离的。这几天感觉眼睛有点酸胀，尤其是眼球感觉特别难受，用手一按还感觉有一点疼痛。视力感觉也不如以前好了，看红绿灯都感觉有一点糊涂。很怕眼睛一直这样下去，会出现其它疾病。想买一点眼药水来缓解一下，用什么样的眼药水对眼睛好呢？

步骤/方法：

1 长期对着电脑工作，对眼睛还是有一点伤害的，可以使用一些防止或缓解疲劳的眼药水来使用。每天使用一点，对眼睛是有好处的，除了使用眼药水以外，平时也应当注意眼部的保护。

2 用电脑一到两个小时后，要适当的活动一下，可以做眼部的按摩或做眼保健操等，促进眼部的血液循环。平时工作时，也可以佩戴电脑防护镜，可以防止屏幕亮度过高而导致的眼部不适。

3 眼药水不建议长期使用，最好养成良好的习惯，多注意眼部的保健为好。平时可以在电脑前放一些绿色植物，眼睛累了时可以观赏一下。也可以喝点绿茶或菊花茶等，有清肝明目的作用。

注意事项

平时应多注意休息，最好不要长时间的使用电脑，更不要熬夜等。并要多注意眼部的卫生，切忌不要用脏手去接触眼睛，以防止引起细菌感染。

经常用电脑的人用什么眼药水对眼睛好

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