秋天坐月子的注意事项你知道吗

绝版的回忆 分享 A-100%A+

2013-09-24 16:16:27
概述

经过十个月的历程宝宝终于片降生了,接下来面临的就是怎样做好月子了。秋高气爽,好多人都觉得秋天最适合坐月子,那么你知道秋天坐月子应该注意些什么吗?下面就跟大家分享一下。

步骤/方法:

1 首先呢要注意室内的温度要适宜。秋天来了,温度已经没有那么高了,但是白天温度还是会上升一些的,如果温度实在太高的话可以适当的开窗,或者开开空调,但是一定要注意避免过堂风。千万别收了风,产后身体很虚的。

2 其次呢要注意室内的湿度要适宜。秋天有两个很重要的特点就是风和燥。秋天的天气很干燥,产妇产后由于出汗多所以一定要保持室内的湿度适宜,这样多小宝贝也很好哦,宝宝皮肤很娇嫩的。

3 最后呢秋天坐月子要滋补适宜。秋天正是滋补的好时间,没有了先天进补的禁忌,好多产妇都觉得要好好滋补一下,但是呢,千万别滋补过度哦,适当才有益,多了会给身体带来负担的哦。

注意事项

秋天坐月子的之一事项你记住了吗,一定要温度适宜,室内的湿度也要保持好哦,吃的也不要太过了,祝你做好月子。

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