夏天坐月子如何穿衣才健康

概述

传统观念上认为，坐月子应该穿的多一点避免着凉。这样的说法一没有错，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，比正常人更容易生病。。但如果天气炎热的话要适当穿衣哦。夏天坐月子该怎么产衣服呢，下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先呢要选择棉制的，既保暖又吸汗。生产完之后大多数的人都会出很多的汗，有时浑身湿完了，所以呢大家最好选择纯棉的，这样透气好，让准妈妈很舒服，也可以吸汗哦。

2 然后呢应该穿长衣长裤。夏天虽然很热但是还是要选择长衣长裤，尤其是洗澡之后更应该穿长的。产后出汗身体虚弱，这是千万不要贪凉哦，最好连袜子也要一起穿上。

3 最后呢要穿宽松的衣服。宽松的衣服利于排汗，身体也很舒适。有的新妈妈还会蹬被子，所以最好还是穿袜子。被子蹬掉的时候穿了袜子可以让你的脚不受来那个，让产妇更加的健康。

注意事项

坐月子是一门学问，有很多很多让我们学习的东西。今天学了坐月子穿衣服的学问，你知道了吗，月子一定不要受凉了哦。