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2013-09-13 21:12:03怀孕生子是每个女人最在意的事情,可是对于新手产妇生完孩子后该如何护理,饮食上怎么调理,还有生活习惯应注意些什么?下面和诸位分享一些产妇的应注意的事项?
1 生完孩子后,产妇身体一般都很虚弱,尤其是剖腹产的产妇,首先要卧床休息一天,第二天下地活动走动,有利于身体的恢复,如果实在觉得难受不想活动,可以在亲人的帮助下扶着下地。
2 坚持母乳喂养,现在医院都提倡刚出生的婴儿母乳喂养,因为初乳含有很多牛奶没有的成分,对婴儿的身体大有好处,可以增强婴儿的免疫力,产妇母乳喂养还可以更快的恢复子宫。
3 产妇在饮食要吃些有营养的,可以多喝些汤水之类的,有助于母乳的分泌,初期没有母乳也不要着急,可以喝些猪蹄汤、米傮等等发奶。
产妇注意头一月不要吃活血的食物,因为会影响子宫的恢复,等子宫完全恢复好了即可食用那些,如:阿胶、乌鸡等等。
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