不懂看血糖值怎么办

概述

妈妈年纪越来越大了，最近做的一次体检测出血糖值4.1.他不知道怎么看究竟正不正常。每次做这些检查只能求助于医生。但是医生都是很忙碌的。只要不超出正常范围不会特意提醒也不会给病人讲解太多。直接就说正常的。不过我觉得大家很需要补充些医学常识。这些基本的常识根本不需要你们读个五年基础医学的。只需要平时留一下就能掌握的。

步骤/方法：

1 血糖值是怎么测出来的呢？无疑大家都知道是通过血糖仪测出来的。那么测血糖是为了什么呢？是为了检测我们是否患有糖尿病。那么血糖值的正常范围是多少呢？一般测的是空腹全血血糖，正常范围在3.9~6.9mmol/L.所以妈妈的血糖值4.0是在正常范围内。但是相对偏低。因为4.0跟3.9相差0.1而已。

2 当我们知道血糖在正常范围时，但是有偏低时，那么我们就要思考下为什么她的血糖会这么低，可能是由于她的体型偏瘦，或者是没吃早餐，没睡好，或者是最近这段时间没有吃好，营养不够。

3 那么接下来就是怎么补充营养的问题了。其实我比较建议食疗。因为每个人的血糖波动范围不一样。这个正常的血糖值范围是根据大量的正常的人的血糖值监测而总结出来的。是适用于群体的。但是作为个体的还是会保留其的个性的。所以只要不出现明显的的临床症状建议不作药物处理。而是加强饮食管理。从饮食方面生活方式方面去改善。

注意事项

血糖低的人可以进食一些补血补气的食物。如红枣，枸杞，桂圆肉等。