半夜总是被肚子疼醒,怎么办

中医-子晴 分享 A-100%A+

2013-12-06 11:09:49
概述

半夜总是被肚子疼醒,从中医角度说,大多是脾肾阳虚引起,由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或脾肾两脏阳气虚衰,温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷,泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚,阴寒内盛,则畏寒肢冷,小腹冷痛,面色(白光)白;肾阳虚,膀胱气化失司,则腰膝酸软,小便不利;阳气虚,水气泛滥,则面目肢体浮肿;舌淡胖,苔白滑,脉沉细,为阳虚阴盛之象。其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

方法/步骤

1 针灸足三里,合谷,中脘,将针刺入腧穴后,不行针,让其安静、自然地留置穴内,静留以待气至,如果针后气不至者,可时动针,时留针,直至气至,气不至,无问其数,延长行针和留针时间,直到气至留针以调气:进针得气后留针一定时间,有调气、行气作用,使过盛、不足的经气进行自我调节的。气不至者留针可使气至,气已至者留针可使邪去,这种双向调节作用,往往在调气留针中可得到发挥。每次留针30-50分钟,一日一次,3-10天见效

2 吃四神丸,蜜丸的效果好,四神丸主要由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸、大枣组成。本品为浅褐色至褐色的水丸;气微香,味苦、成而带酸、辛。功能主治:温肾散寒大约1-2天可以减轻症状,晚上效果比较明显,有时可以明显感觉到腹内一股热气向上行走,非常舒服,现在应该继续服药10天一疗程,2-3疗程治愈

3 按摩神阙穴,具体操作如下:每日晚睡前、早晨起床前,平躺在床上,摒除杂念,保持心平气和,将手掌覆在神阙穴(肚脐眼)上,先用右手顺时针稍用力按摩100次,再用左手逆时针按摩100次,次数越多越好。关键是要坚持,每晚睡觉前做,做20天神阙穴是人体任脉上的要穴,是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽,经常按摩神阙穴是古今养生家的重要修炼方法,能调和脾胃、益气养血、温通元阳、复苏固脱,具有良好的养生保健作用。

注意事项

忌吃生冷不熟,硬的食物,可以吃小米饭,玉米面的热粥水果尽量少吃,因为吃多了可能会腹泻房事少做,尽量控制在每周1次,不能超过2次以上避免过度操劳,过度劳累可能会加重病情不能滥用抗生素,不能滥用止疼药

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