产后阴道干涩怎么办

概述

很多的产妇在生完宝宝之后都容易出现妇科病的问题，或者是和老公性生活容易出现不协调的现象，很多的产妇生完宝宝之后容易出现阴道干涩，同房的时候回出现疼痛或者是没有什么感觉，这样的话就容易导致夫妻之间的性生活会不协调，那么女性朋友因为生完宝宝之后阴道出现干涩的现象怎么办好呢，下面就让我和大家分享下我的经验。

步骤/方法：

1 生完宝宝之后阴道出现干涩的现象可能是因为太久的没有过性生活了，在性生活前又没有前戏，直接的进入了主题，产妇就有可能会感觉到会有疼痛的感觉，阴道干涩没有水分，建议在同房之间多做一些前戏，男性可以多抚摸一下女性的耳朵或者阴道G点，这样的话阴道就不会出现干涩的现象。

2 生完宝宝之后阴道出现干涩的现象，有可能是因为女性朋友体内缺乏维生素B2引起的，可以多吃点富含这类维生素的食物，比如豆类制品还有就是动物的肝脏等等，都是可以改善阴道干涩的现象。

3 女性朋友出现阴道干涩的话，最好的就是在同房之前多抚摸下自己身上的敏感部位，这样的话阴道里面的水分就会充足，如果真的不行的话，可以选用阴道润滑剂，也是能改善阴道干涩的现象。

注意事项

生完宝宝之后有些产妇为了爱干净，经常的都用阴道冲洗液来冲洗阴道，没有妇科病也在冲洗，这样的话反而会导致阴道里面的酸碱出现不平衡的现象，容易引发阴道干涩的现象出现，建议在平时的时候使用清水清洗就行了。