前列腺痛该如何缓解？

概述

男性前列腺痛是一直疾病的表现和症状，并不一定就是一个独立的疾病的现象，但是也可以将前列腺痛看作是一个独立的疾病，前列腺痛并不像前列腺炎、前列腺增生，老年人发病，前列腺痛往往都是发病在青年人身上，那么前列腺痛该如何缓解？一起来看看：

步骤/方法：

1 一定要注意避免不当的性行为，避免不正常和夸张的性交姿势，性行为问题往往容易导致前列腺痛加重，而且不慎的情况下面还容易感染。

2 前列腺疾病都建议多喝水，多排泄，多运动，最好是每天喝2MI以上的水，增加排泄，热水疗法坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。

3 虽然疼痛的情况下面，很多事情都很有局限性，但是还是提倡每天多做点运动，可以多走走路，但是不建议剧烈的运动。指压疗法按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能

注意事项

男性可以多吃一些南瓜子，因为南瓜子里面的含量是非常丰富的，有利于缓解症状。