夏天产妇做月子的禁忌

概述

姐姐在预产期就在端午节前后，天气不仅炎热听说还不能吹风贪凉快。这可愁坏了她，因为农村的婆婆来照顾她，生怕因为意见不同而产生矛盾。后来姐姐灵机一动就带着婆婆一起去孕妇学校听医生讲课，还真别说，姐姐生产以后，婆婆都按照医生的去照顾她，现在她恢复得不错哦。

步骤/方法：

1 产妇在月子中注意室内的气温控制，生活条件好点又空调的可以适当开空调保持温度，不要过低或过高，不利于产妇的休息。没有空调的可以开着风扇对着墙壁吹再让风逆转回来，不可以贪凉快直接吹，会导致产后风湿和关节疼痛得。

2 在月子期间适当的喝些补汤之类的食物是可以的，都是如果刚刚产完就大量的喝汤加快乳汁的分泌，这时候的宝宝很小，吸吮要求都比较小，过多奶水如果不得以及时排出就会发生乳房肿胀导致乳腺炎，这样不仅疼痛难受还影响给宝宝喂奶。

3 夏天经常出现口渴的现象是很正常的，但是产妇不适合饮用大量的开水，产后坐月子是身体恢复的最好时期，如果这都时间喝水太多反而会对身体的恢复造成影响。如果实在口渴，可以一次看、喝一到两口缓和一下，在饮食注意吃太多盐分较多的食物。

注意事项

新妈妈不仅要健康的调理身体，还要承担给宝宝哺乳的重任，所以对产后的注意事项要特别重视，