男人多吃苹果让你前列腺更健康

概述

苹果是日常生活中最平常的水果之一。总所周知吃苹果有利于健康。其实对于男人来说更是如此。对于男性朋友来说，没事多多吃些苹果，可以很好的保护前列腺健康哦。

步骤/方法：

1 苹果有益前列腺健康。可帮助治疗前列腺炎。慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎，苹果相比药物而言，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。

2 吃苹果可以提高性能力。可以提高精子质量。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。因此吃苹果可以提高男性生育能力哦。

注意事项

苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，所以想要健康的男性朋友，记得多吃苹果哦。