如何让人增高呢？_健康经验_快速问医生

概述

俗话说得好，一米六以下的身高的男性，就是半身残疾，如果不及时的治疗会导致患者被别人看不起，因为身高过低会让别人看低，那么应该如何治疗？我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1 首先，第一点，想要增高成功，一定要坚持锻炼身体，并且加强营养的摄取，日常生活中，一定要多服用维生素和钙质，这样可以促进骨骼的发育，使患者增高。

2 第二点，患者想要增高，那么日常生活中一定要在外边锻炼身体，因为太阳可以促进维生素和钙质的吸收，增强骨骼营养，促进身体素质，增加人的身高。

3 第三点，虽然患者身高有些低，但是不会影响到人的正常的生活，所以完全不要进行过度的自卑，因为身高的高低和人的成就没有太大的关系，完全不要因此而觉得自卑。

注意事项

只要坚持锻炼，并且加强活动，个子低一定可以康复。

如何让人增高呢？