产后容易出哪些问题?

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2013-08-13 14:27:12
概述

很多人觉得经过辛苦的十月怀胎和艰难的产程.宝宝生出来之后,妈妈们就可以高枕无忧了.其实不然,产后因为身体虚弱如果护理不当,很多妈妈很容易出现这样那样的问题的.下面我来为大家讲讲吧.

步骤/方法：

1 产后腰疼和腿疼已经成为妈新妈妈们的常见问题之一了.这大多是因为不注意休息所造成的.因为产后元气大伤.过早地劳动,或运动都会出现腰疼和腿疼的.所以为了避免这各情况的发生.产后妈妈一定要注意好好休息,不要太过劳累.尤其是给宝宝换尿布之类的活,尽量交给家人来做.

2 还有很多准妈妈子宫恢复不好.多表现为恶露不止.多表现在不母乳的妈妈身上.因为母乳可以刺激子宫收缩,帮助子宫恢复.所以妈妈们想要子宫恢复好,坚持母乳是个不错的选择.

注意事项

我想很多新妈妈都有过这样的现象,那就是乳房又胀又硬,这时尽量让宝宝多吸.或者用吸奶器吸出.避免发展成乳腺炎.

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