前列腺吃什么好？

概述

前列腺是男人们的“风水宝地”，也是多数男人“多事”的地方，更是男性不可忽视的常见病。很多男性因为前列腺疾病给圣湖带来了很大的困扰。前列腺患者平时多吃些含蛋白质、维生素和矿物质的食疗食物，以及一些补肾壮阳、利尿的食物，以达到保健的功效，治疗时需与正规用药配合食用效果才会更好。下面举一下例子给大家分享一下：

步骤/方法：

1 1、多喝水，可起到排毒的作用。2、多吃含高蛋白的食物3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物4、适量补充维生素A、C、E（可适量进食的水果：西瓜，柿子，香蕉，桃，山竹，山楂，雪梨，杨梅，柚子，樱桃，无花果，桔子，李子，杨桃等）

2 1、患者不能抽烟喝酒2、不能吃辛辣食品3、忌厚味、油腻类食物辛辣刺激性的食物尽量不吃包括：牛肉，羊肉，虾，螃蟹，鸡皮，五花肉，猪肝，羊肝，猪皮，火腿，腊肠，松花蛋，螃蟹，猪油，烤肉等）

3 保持健康舒畅的好心情，熟话说，心情好百病消。

注意事项

保持生殖器洁净，不吃辛辣刺激性食物。希望对你有帮助哦