做月子时注意什么_健康经验_快速问医生

概述

做月子应该哦是女性一生中要特别注意的事情，因为如果，做月子没有做好，会导致很多疾病缠身，在成身体衰老加快，这是每个女性最担心的事情，所以我们要特别官住。

步骤/方法：

1 在产后准妈妈的身体会十分的虚弱，，加上孩子夜间会喝奶的原因，所以妈妈会十分累，在这段时间，要注意产妇的休息，家人应该帮助产妇照顾产妇，不要从事沉重的劳动

2 在怀孕的时候子宫被宝宝承德十分大，所以生完宝宝后子宫会快速的收缩，这时候，产妇不宜随便走动或者是长时间坐着，会导致内脏器官下垂，所以在产后，尽量在床上侧卧休息一个月

3 在怀孕期间，孕妇会吃很多东西，造成提醒走样，所以可以在生产后，捆上附带，帮助提醒的修复，可以帮助手术哦腹部和防止内脏下垂。

注意事项

子坐月子期间要注意营养，到时要科学合理，不要盲目的进补，造成肥胖。

做月子时注意什么