产后奶水不足要怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我生完宝宝后一直希望能纯母乳喂养，因为现在的奶粉太不安全了，但是我的奶水一直都不是很够，不知道奶水不够要怎么办？

步骤/方法：

1 产后奶水不够也要坚持给宝宝吸奶，不要因为奶水不足就不给宝宝吸奶，这样只会使你的奶水越来越少，宝宝有吸奶就会刺激乳腺分泌乳汁。多吸奶就会有多奶水，所以只要宝宝要吸奶就给他吸，这样能越吸越多奶水。

2 奶水起初都是比较少的，一般要一个礼拜过后才会开始充分的分泌乳汁，在奶水少的期间尽量不要使用奶瓶喂奶粉，要坚持给宝宝吸奶，因为宝宝吃了奶粉吸奶的力度就会减弱，慢慢就开始不愿吸奶。

3 奶水少的妈妈们可以用热毛巾敷奶，做按摩的动作，或者是多喝点鱼汤，吃点猪脚汤，或者是木瓜炖猪脚。

注意事项

在喂养孩子是很艰辛的一段路程，但是也快乐着，妈妈们要好好的照顾自己照顾宝宝。

产后奶水不足要怎么办