预防慢性咽炎需要喝什么茶

概述

现代社会，很多人得了咽炎，喉咙里经常不舒服，感觉好像有东西一样。对于一些经常用嗓的职业，如果不注意预防，是更容易得咽炎的，其实我们可以通过喝茶来缓解。

步骤/方法：

1 慢性咽炎需要喝罗汉果茶。喝罗汉果茶可以清肺化痰，所以对于预防咽炎有很好的疗效。每天只需要一个罗汉果就行了，从中间切开，用来泡茶一天都可以喝。从事新闻广播等行业的人员更要喝罗汉果茶。

2 慢性咽炎需要喝橄榄绿茶。橄榄一个和绿茶一克放在一起，先把橄榄从中间切开，然后泡入绿茶中，非常简单，还是治疗咽炎的疗效却是非常好的，这种茶主要是针对喉咙中有异物的。

3 慢性咽炎需要喝胖大海茶。这个茶需要的原料有胖大海五克，蝉衣三克，石斛十五克，就像中药一样需要用水煮了之后再喝，对于慢性咽炎来说，这个茶需要至少喝一个月，可以有效缓解慢性咽炎造成的声音嘶哑。

注意事项

对于慢性咽炎患者来说，平时要经常吃一些豆制品和铁质品，来增强咽喉的抵抗力。