前列腺炎患者喝水注意事项

概述

前列腺炎是现在很多中年男人都会遇到的疾病，其实通过喝水，可以有效缓解疾病的症状，因为多喝水，可以稀释尿液的浓度，可以多排尿，这样可以促进体内的垃圾排出。但是喝水也有时间安排的，合理的喝水时间更有助于身体的恢复。

步骤/方法：

1 早上起床，七点左右，经过一个晚上的睡眠，身体已经缺水，这个时间喝250ml的温水，排尿的时候，可以稀释尿液的浓度，有助于身体排毒的。

2 上午，经过工作或运动，身体也会缺水的，应该每隔1-2小时要喝250ml的水，至少要喝两次水，这样不但能补充身体的水分，还能多排尿。

3 中午吃完饭后半个小时，也要喝一些水，下午3点钟的时候，切记要喝水或饮料，因为这个时候不补充水分，体内尿液的浓度会增加，高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺激，不利于身体的恢复。

4 晚餐后和睡觉前一个小时，可以适当的喝一点水，可以避免晚上身体缺水，总之前列腺炎患者，一天要喝1-2升水。这样可以促进排尿，缓解病情。

注意事项

喝水的时间只是一个范围，大家可以根据自己的时间合理安排，以上内容为个人建议，仅供大家参考。