产后恶露应该怎么调理好呢?

火素问 分享 A-100%A+

2013-07-24 22:08:41
概述

恶露是准妈妈生完宝宝之后,一些血液混合着坏死脱落的蜕膜组织、孕期子宫内膜、黏液、细菌等物质,从阴道排出的混合物,生完宝宝之后,随着子宫的缩小,恶露逐渐排出,为了将恶露排除干净,减少子宫内毒素的存留,医生给了我好多建议,下面跟大家分享一下。

步骤/方法:

1 个人清洁卫生一定要弄好,勤洗手,白天尽量多站立走动,让恶露自然排出,再准备些干净的妇幼用纸,有阴道口向肛门方向擦拭消毒,内衣裤要勤洗勤换,每天用清水清洗外阴,保证自己的干净卫生,防止因为恶露引起来的感染。

2 大枣红糖水,有利于排出恶露,大枣补血益气,红糖排脏污的东西,产后红糖的使用都有一定的历史了,汤水也利于身体吸收。

3 阴道因为生产而出现裂伤或者侧伤的,处理恶露的时候,要注意避免碰触伤口。可以用干净的毛巾用热水浸湿,敷在腹部,促进血液循环,促进恶露的排出。

注意事项

产后应注意身体的保温,产后受寒会阻碍恶露排出,造成子宫毒素累积。

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