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2013-07-23 22:49:47任何疾病除了积极治疗外,同时也要注意平时的生活护理,因为它对于治疗起到了很好的作用,相信大家都经常见到耳鸣患者,它是我们日常生中最常见的一种病症,尤其是上了年纪的人最容易发生这种病症,那么患者除了治疗外,平时应该如何护理好呢,下面我来跟大家分享一下。
1 由于耳鸣的发生跟血液循环有一定的关系,所以患者在日常生活中一定不要吃过多含有脂肪的东西,这样会影响血液循环,导致患上了耳鸣。
2 老年人的耳鸣是最常见的,如果缺锌就会导致老年人患上耳鸣,所以平时的生活中一定要多吃一些含锌的食物。
3 还可以用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
一旦出现耳鸣,要早到医院进行诊治,选择合适的疗法,在饮食上要合理调整,多吃营养成功高的食物,这样就是护理耳鸣的好办法。
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