抑郁症的表现

概述

我有一个大学舍友，从进宿舍的第一天开始就对我们爱答不理，我们都很不喜欢她，时间长了才知道这是抑郁症，也开始慢慢理解她了，后来她告诉我们在她高中的时候发生了一些事情让她受到了惊吓，从那之后就再也不想搭理人了，大学我选修的心理课程，也慢慢懂了她其实是抑郁症的一种表现，我也慢慢开始开导她，她都会笑了，最近告诉我她有喜欢的男生了，很为她高兴，和大家分享一下抑郁症常见的表现有哪些：

步骤/方法：

1 像我舍友一样，情绪低落，遇到什么事情都高兴不起来，总是忧愁善感，有时候还偷偷流眼泪和我们欺负她似了的就是抑郁症的一种表现；

2 还有一种表现就是感觉自己什么都记不住似得，很多事情总是想也想不起来，脑子里空空饿，让她想个问题也很困难，这也是抑郁症的一种表现；

3 还有的人很被动，不会主动出门参加什么活动，拉着他都不去，不爱活动，也不爱去人多的场合，浑身发懒。走路很慢，也不说话，见人也没有热情，严重的甚至生活需要别人照顾不能自理，这也是一种表现，因人而异；

4 还有的人心情总是特别压抑，很明显感觉到他总是很焦虑，自我感觉极差，总是说自己不好，当然人在心情不好的时候也会这样，不好区分，但是时间长了就可以知道了，他们一直感觉度日如年，一直很焦虑；

5 严重者常常会有自杀的念头，感觉生不如死，死是一种解脱，因为他们的痛苦一直存在，无时无刻不伴着他们，只有自杀才是自由，所以严重者常常会反复出现自杀企图饿行为，这是抑郁症的表现；

注意事项

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为