坐月子可以照常洗头洗澡吗

概述

一些上了年纪的人总是在孕妇坐月子的时候有很多的讲究，又是不让洗头洗澡的，又是不让刷牙的，使的产妇在做月子期间很不自然，我那时做月子的时候就是全全在我婆婆的安排下进行了，就这样让我在月子期间竟是整整一个月没有洗澡洗头，现在只要我一想起来就感觉很难受，那么坐月子到底可不可以照常的洗头洗澡呢？现在我就把这些经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1 其实正常分娩的产妇，在生完孩子后的2到5天之后就可以照常洗头、洗澡了，但是应该注意的产后的24小时之内不要洗澡就可以了。再就是洗澡的时候最后进行淋浴而不要进行盆浴，避免引发感染，并且淋雨的时间也不要太长，每次洗5到10分钟左右就可以了，水温要保持在34℃到36℃之间。

2 如果分娩不顺利的话，比如生产中出现了出血过多或者是进行了剖腹产有伤口，或者平时的时候体质就比较差的人，则应该多过一段时间后再洗澡，同时还可以让家人帮住进行温水擦浴。

3 坐月子的时候一定要注意千万不要捂着，同时也不洗澡，因为这样的话不仅很不利于保持个人的卫生，也不利于伤口的恢复，同时如果在气温比较高的时候，出汗会比较多，所以更应该保持清洁卫生。

注意事项

所以不应遵循以前的那种老规矩，一个月不洗头、不洗澡，为了保持个人卫生是可以视情况进行洗澡的。