咽喉炎的食疗方法

概述

咽喉炎是常见病，而且在炎夏尤其多见，男女老少都有可能患上，很多人没多想就直接用抗生素、消炎药，是药三分毒，其实食疗也可以治好的。

步骤/方法：

1 陈皮五片，捣烂，放入碗中，放蜂蜜少许，用温开水调和后服用，一天两到三次，对咽喉有清炎滋润功效，炎症可解。

2 罗汉果茶：罗汉果一个洗净连皮放入水中一起煮沸，凉凉后喝水，可清咽利嗓，化痰止痛。

3 西瓜汁，鲜榨西瓜汁，加入少许蜂蜜一起饮用，顿时咽喉清凉滋润，还可以泻火解毒，对咽喉炎、咽喉肿痛卓有殊效。也是夏天一款很好的消暑饮品。

注意事项

咽喉炎患者忌吃辛辣、煎炸、没腻等刺激性食品，也忌高声说话，以免伤到喉咙。