新妈妈有什么不能吃的食物吗

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2013-07-29 22:18:52
概述

新妈妈生完宝宝身体比较虚弱,所以新妈妈过月子都吃很多来补。其实这样是不对的,一些东西是不可以吃的,吃多了不仅会损伤身体,有时候还会透过乳汁影响婴儿。下面我们介绍新妈妈不能吃的食物。

步骤/方法:

1 新妈妈不要喝太多的红糖,其实红糖营养价值是很高的,可以很好的补身体。但是红糖不可以喝太多,喝多了会损伤牙齿,而且喝多了红糖水就会出很多的汗,这样身体就更虚弱了。

2 新妈妈最好不要吃一些坚硬和生冷的食物,因为生冷的食物可以伤害新妈妈的脾胃,造成新妈妈的食欲不振。这些食物也会通过乳汁传给孩子,造成孩子腹泻。

3 不要喝太多的白开水,因为新妈妈怀孕后期身体的水分很多,有时候还会出现水肿的现象。所以新妈妈在月子里要尽量拍出来。

注意事项

新妈妈在过月子的时候一定要注意,不要因为自己的失误影响孩子和自己的身体。

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