坐月子期间要注意哪些事情

linyiyun 分享 A-100%A+

2013-07-26 22:17:31
概述

生完孩子的新生妈妈在接下来的一个月着实不容易呀，坐月子期间如果没有做好相应的保护措施，很容易一辈子受到影响，所以我们要引起重视。

步骤/方法：

1 在此期间，尽量放下工作，不要从事太过劳累的家务，多在床上休息。

2 产后的半个月内不可以用水洗澡，实在难耐可以用温酒水来擦拭身体。

3 在这一个月内，避免吹风，受寒容易引起各种关节疼痛。

注意事项

如果有条件，要补充多些营养维持身体机能。

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