何卓 分享 A-100%A+
2013-07-29 2:16:05现在很多妈妈选择剖腹产,因为这样既可以避免顺产时的疼痛,保持好身材,阴道也不会太早松弛,在剖腹产后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,在此期间要注意些什么呢
1 生完宝宝休息时要在家人的帮助下翻身,做起来,和下地走走这些都能够促进胃肠蠕动,可以帮助吸收营养物质,对身体恢复有好处的,有的医院发束缚带在夏天海曙不要用了防止伤口发炎,
2 剖腹产后要选择容易消化的食物,多喝些清淡的汤这样有助产奶,也可是吃点新鲜的水果。还要喝点萝卜汤,因为萝卜汤可以促进产后排气。
3 产妇回家后室内的温度要在22至24℃,湿度保持在55%左右,屋里还要多通风,痛风时妈和宝宝可以换个房间。屋里的空调和风扇一定不要直吹宝宝。
4 产妇还要注意个人卫生,可以刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,在洗澡前用防水胶布把伤口遮挡一下。 一定要用温水,不要图凉快用凉水洗。
刚生产完的妈妈在月子里都喝红糖水,剖腹产的妈妈就不要喝了,因为喝了会导致刀口涨痛
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