人工流产后如何保养

概述

人工流产的手术虽然并不复杂，但是人工流产之后，如果不进行精心的保养，会给女性同志带来一些妇科疾病，并且延长人工流产后的恢复期，这样会使患者更加的痛苦，有的女同志人工流产之后，没有做到精心的保养，结果出现，子宫颈炎，子宫内膜炎，盆腔炎等疾病，人工流产之后，身体都是比较虚弱，所以保养非常的重要，下面就给大家介绍一下，人工流产后应该如何保养。

步骤/方法：

1 人工流产之后，在医院观察两三个小时之后，如果没有异常的情况，就可以回家保养了，患者必须注意好自己的休息，因为流产后身体非常的虚弱，有时候还会出现轻度的贫血，人流后子宫需要一定的时间才能康复，所以一定要多吃一些营养丰富的食品。

2 人流之后，要想使身体补充一些营养，在饮食当中就要适量的吃一些鸡蛋，鱼类，肉类，还有一些乳类，以及一些大豆制品，还有一些新鲜的绿叶蔬菜，以及一些新鲜的水果，来补充人流之后对身体的消耗。

3 人流之后还要注意休息，这手术之后两个星期以内都需要静养休息，过了两周之后，才能做一些轻微的家务活，一个月之内避免过度的体力劳动，如果劳累过度，就会使子宫脱垂。所以人流后一定要注意好休息。

注意事项

人流后不但要注意好休息，还要注意饮食中的营养，同时也要注意自己的清洁卫生，特别是外阴部的清洁，更要引起高度的警惕，在洗澡的时候尽量的要用淋雨，避免引起阴部发炎，这些都是人流后需要注意的一些问题。