产后看书眼睛会留有后遗症吗

概述

产后看书眼睛会留后遗症吗？答案是产后看书眼睛会留后遗症的。我就有曾经类似的经历。那个时候年轻不太懂的保养这方面的事情，所以在院子里闲的无聊就会看书之类的。刚开始看书的几天，并没有太大的感觉。后来看的久了也就十几天的样子吧，看书超过一个小时就会觉得两眼突然间慢慢的变得昏暗了。才发现自己有多傻，赶紧停止了看书的行为。

步骤/方法：

1 但是却已经晚了，很长一段时间内，都是看移种东西时间太长的话，就会又出现这种组件模糊看不清的感觉。甚至还会觉得头晕晕的。主要就是月子期间气血虚亏，而看书也是相当消耗气血的。所以产后最好还是不要长时间的看书。

2 尤其不要看电子书。我当年看的还是书本，就已经有了这么严重的后果。而电子书的伤眼能力就更强了，所以产后千万要记得眼睛的保养。产后气血虚亏，本来就容易疲劳。如果在集中精神看书的话，很容易就会伤到眼睛。

3 虽然多年之后，经过各方面的调理，身体健康已经恢复。但是眼睛看书看久了，仍然会出现视力模糊的情况。甚至会觉得眼睛又酸又胀痛。但是测试视力却一点都不近视。只能证明眼睛的功能变得弱了，所以产后一定要注意好好保护眼睛。

注意事项

如果实在想看书的话，现在的电子版书都有语音功能，可以选择用听的。这样既满足了看书的欲望，又保护了自己的眼睛。如果不是有亲身经历，真的很难想象看书会把眼睛搞成这样。