产后勒收腹带减肚子不科学

概述

现在的一些年轻产妇，生完孩子之后，为了使自己的线条更美，生了孩子不几天就开始使用一些产后勒收腹带来减肚子，这些年轻的产妇哪里知道，在刚生完孩子之后，子宫收缩需要一个过程，如果及时的勒上收腹带，就会造成腹压增高，容易使子宫脱垂，还会出现子宫后倾后屈等症状，可能会诱发盆腔炎，附件炎等妇科疾病，所以产后勒收腹带减肚子是不科学的。

步骤/方法：

1 只有等到身体恢复一段时间之后，子宫收缩恢复正常，这时候才可以选择勒收腹带减肚子，但是在选择收腹带的时候，如何挑选也是非常重要的，选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。

2 如何正确的使用收腹带也是非常关键的，在穿收腹带的时候，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍，这样是不利于腰肌恢复。

3 在使用收腹带的时候，要注意使用的时间，不能一个整天都带上收腹带，每天使用多久，产后腹带最好在每天饭后半个小时，排尿之后戴上，在睡觉的时候一定要取下，另外，腹带的上端最好高过肚脐，这样腹部肌肉通过外力收紧，不至下垂。

注意事项

由此可见，一些年轻的产妇不要为了自己的线条美，生完孩子就带上收腹带，来减小自己的肚子，这是一种非常不科学的方法，即便是等到子宫恢复正常之后，在使用收腹带的时候，也要有一定的时间性，在睡觉之前要取下，这样才能有利于身体健康。