得了产后风艾灸刮痧消灭

概述

生孩子是女人人生中的一大转折点，不要以为生完孩子就完事了，其实产后也要十分注意，医生曾告诉我，产后风湿是女性在产后经常遇到的麻烦，如果在产后没有得到好的治疗，将会严重影响女人的生活，因此在这里建议女性朋友在产后要积极调理，做好防护工作。生活起居注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累。得了产后风艾灸刮痧消灭。

步骤/方法：

1 产后风湿是女性产后不注意保养，而受到风寒湿邪侵袭引发的，且该病的危害性是很大大，因此需及时进行治疗。产后风湿表现为产后眩晕、头沉或疼痛，腰部、膝盖、脚腕疼痛等症状。平时可以通过饮食调理除了正常吃饭菜适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。

2 夏季避免食用冰镇的水果。避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。中医外敷药。中医外敷药，贴与症状部位得药物通过毛孔内体吸收，达到开窍透骨通经走路。新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配营养平衡。

3 还可以进行火针疗法。火针疗法是利用烧红的针尖迅速、准确地刺入被湿邪、阴邪侵犯而肿胀的部位，以针为载体，将火之阳气送入湿邪、阴邪之处，而后再施以火罐，利用火罐的负压将其穴位内的湿毒拔出，从而达到开天窗、通阳气、消肿胀之功效。

注意事项

产妇选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动，平时多走走可减少产后风湿的产生。妈妈要多洗澡勤换衣服，每周至少要洗一次澡，不能去碰冷水。天气暖和阳光明媚的时候可以去晒晒太阳。