自测你是否患有产后抑郁

概述

其实说到抑郁症，可能很多产妇也会因为产后的一些情绪各方面的影响都可能会出现产后抑郁症，对于产妇来说，出现抑郁症，通常都会让他们出现有焦虑思想悲观无法自拔，而且总是沉浸在自卑之中或者谴责之中，上次有些严重的产后抑郁症，产妇还有可能会出现有自杀的倾向，所以产后的抑郁症对产妇来说也是有影响的，所以家人们多给产妇一些关心和安慰，让他们体会得到家人的关心，得到消除产后抑郁症的心理。那么怎么自测你是否患有产后抑郁呢？

步骤/方法：

1 有很多的产妇产后都会有出现不同程度的抑郁症，而且很多产妇的抑郁症会让他们感觉非常的悲观，甚至没有心情来带孩子，一旦听到孩子哭闹，会感到非常的烦恼，十烦躁不安等一些情绪的反应。

2 如果产后的产妇经常的感觉到心情烦躁悲观，自卑，总是感觉活着没意思等这些想法的话，可能这种已经是产后抑郁症了，应该要注意，特别是家人在对于产后的产妇来说，应该多给他们一些关心，多体谅他们的一些情绪变化。

3 有很多的产妇在生完孩子后都会出现有明显的悲观和焦虑和经常的哭泣，在这种情况下，可能开始出现了第一感觉就是产后得抑郁症，产后的情绪低落和抑郁不仅对身体的健康带来影响，对于小宝宝的发育也是有影响的。

注意事项

产妇产后的抑郁不仅对宝贝发育时发生影响，而且他们的慢性疾病也会慢慢的增多，身体素质下降，而且很容易患很多的疾病，甚至可能会导致宝宝发生意外事故的危险性增加，所以应该要注意产后得抑郁症危害。