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2013-05-02 21:05:26好朋友患慢性咽炎好久了,容易上火,一上火鼻子深处总感觉有东西,咽不下,深吸一下有些白白的,痰又不像痰。喉咙没有不舒服。鼻子有点不舒服。干干的。秋天冬天早上起床,有时有点血,以前吃点下火药。通过医院医生的治疗现在明显好转了,现在与大家分享。
1 控制鼻部症状,避免张口呼吸。 与专科医师配合,耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。 主张清淡饮食,少吃刺激性食物,并经常维护口腔卫生。 控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其流质食物。 多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。 避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。 少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境。
2 糖渍海带 取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。 蜂蜜茶 取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。 麻油蛋汤 取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。 4、吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。
3 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。
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