问一下剖腹产后肚子里有虚气怎么办？

概述

我是剖腹产的，但是手术之后发现自己的肚子里总是有气，刚开始很慌张，怕对自己的身体不好，后来找了很多的资料了解一下，也问了很多人，总结了一些经验和大家分享一下。

步骤/方法：

1 肚子里面有气，就不可以再食用牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉这些食物了，因为这些食物都是容易产气，反而觉得更不舒服了，而且也不利于伤口愈合。

2 可以尝试排气的食物，比如说萝卜汤，能够增强肠蠕动，促进排气，将 萝卜洗净去皮切块， 适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火。

3 增加活动也是必要的，多多翻身，做完剖腹产后的第二天就应该在家人的搀扶下下床活动，慢慢走一会，能够促进排气。

注意事项

一定要忌食会产气的食物，避免加重。