女人在怀孕后期，逐渐增大的子宫会压迫到胃。再加上怀孕后一些孕妇不注重饮食规律，没节制的吃太多补品，会很容易导致胃痛。严重的胃痛问题给不少的准妈妈带来了许多困扰，如果处理不当的话甚至会影响到母子两人的健康。孕妇胃痛怎么办呢?让我们来了解一些相关内容吧。

　　一、孕妇要合理安排自己的饮食习惯。孕妇每日应当少食多餐，注意适当的运动。少吃一些辛辣刺激性的食物。日常生活中不少的准妈妈担心腹中胎儿营养跟不上。会大补一些营养品。这个时候，肠胃功能受到一些激素及子宫压迫的影响。消化道明显变的脆弱。导致肠胃功能负担过重而引起胃痛。所以在日常生活中，宝妈千万不宜吃太多。可以适当喝些汤和吃些小米粥等清淡助消化的食物。

　　二、如果孕妇突然感觉到胃里不舒服或者疼痛难忍的话，可以立即采取半坐卧的姿势来缓解胃痛。

　　三、如果孕妇胃痛的话平时可以用双拇指点按双腿足三里处，在胫骨和腓骨位置，用双拇指顶端点按为3-6次。等到酸麻胀后持续三五分钟就疼痛有些缓解了可以了。如果在发病期间胃痛厉害的话可以按揉的次数和时间放长一些。

　　四、如果有些孕妇经常胃痛的话，可以在家中备一些药物。需要注意的是药三分毒。更何况这需要被关注和照顾的孕妇且不能盲目的擅自用药，必须在在医生的指导下使用，可吃一些维生素ec或者螺旋藻片。如果实在胃痛严重难忍的话，应该立刻去医院检查。

　　一般来说，孕妇的普通胃痛对腹中胎儿是没有影响的。出现胃痛现象，孕妇也不要过于紧张，配合医生积极诊断和治疗。怀孕期间应该注意休息，放松心情适当的饮食和运动。及时调整好自己的心态，因为胃痛发作引起一些负面的情绪会给胎儿的健康发育带来一定的负面影响。