现在有很多的男性朋友容易遭遇泌尿系统疾病的困扰，尤其是膀胱炎最为常见，患者后往往会出现尿频尿急的现象，给生活与工作造成不便，如果没有及时治疗，还会引发更严重的后果，所以在发现自己患上膀胱炎时一定要及早治疗。那么膀胱炎需要注意什么?
1.避免久坐不动：不要长时间的坐着不活动，又是是现在办公室的白领一族和司机邓职业的人群，经常要起身走动，切忌长时间久坐不动。
2.及时排尿不要憋尿：当觉得有尿意的时候一定要及时的排出，如果在膀胱里面存留的时间太久的话会使得膀胱过度的充盈，尿道也会受到影响。
3.有节制性生活：性生活是在夫妻生活中不可缺少的感情交流，但是却不能过度放纵，如果平时性生活没有节制的话也会给性器官带来负担，甚至引发感染，因此男性朋友们最好不要频繁的性生活。
4.劳逸结合：男性在工作的时候也不要让身体长期处于过度的劳累的状态下，要保证充足的睡眠质量，平时也应该多喝水，养成良好的生活习惯。
5.清洁个人卫生：由于大多数的膀胱炎的患者是因为不注意卫生的问题，那么怎么护理就是要做好个人的卫生。不过不做好生殖器的卫生，就算是治疗好了膀胱炎还是会引起疾病的复发。
6.坚持运动锻炼：我们人体有几道的免疫系统，可以免疫细菌的入侵，如果男性缺乏锻炼，免疫力就会下降。导致很多的疾病缠身。
膀胱炎的危害相信很多男性朋友都有所体会，因此需要引起注意，在生活中要经常锻炼身体，做好个人卫生，做好相关的预防工作最好，一旦发现自己患上了膀胱炎，那么关键是要及时的到专业的医院进行检查与治疗，减少疾病对身体的损害。