男性轻度阳痿这件事发生的几率非常高，但是发病频率高也恰恰说明他的普遍性和治愈性。要想知道轻度阳痿怎么恢复，就要先了解一下他的致病原因，这样才可以对症下药。很多朋友想了解枸杞子能否治疗阳痿，这个答案是无法肯定的，要看是什么病因导致的阳痿才可以确定。
轻度阳痿主要得原因有三个方面：第一，器质性改变。如果是器质性病变只要发现一定要到医院积极治疗。否则越拖越久，病情也会越来越严重，医药费也会比刚发现时候要多得多，不要盲目治疗以为吃点药物就可以改善。所以，这种情况枸杞子基本不会有治疗作用。
第二，心理原因。所指的心理不是说心理疾病，而是指可能由于平时经常自慰、性生活过于频繁、某次性生活时未勃起等情况给心理留下阴影，促使再次性生活没有信心而导致的情况。多数轻度阳痿都属于心理原因，这样的情况大多可以用枸杞子缓解病症，但是能否治愈还要看身体状况而定。因为性生活或是自慰频繁都会造成肾虚，而枸杞子主要功效就是治疗肝肾虚。不过如果心理阴影面积过大除了用药外，还要进行一定心理治疗。例如：夫妻双方全面了解性生活得健康方式、伴侣需要给丈夫更多信心和关爱，不要打击丈夫。其次就是要勤加锻炼身体，增强体质，多休息不要过于疲劳，保持良好的生活习惯少饮酒抽烟。
第三，其他疾病导致阳痿。如肝、肾、心、肺患严重疾病时，就很有可能导致阳痿。对于这种情况一定不要私自服用壮阳药物，需要到医院按照医师嘱咐治疗。
提高身体素质是治疗轻度阳痿最健康的方法，所以平时要尽可能的保持充足睡眠不要使自己过于劳累，适当食用高蛋白食物和一些壮阳的食材，例如：狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。最好不要抽烟饮酒，因为烟酒也是导致阳痿的重要原因之一。但是如果发现病症严重一定要第一时间到医院检查治疗。