病情分析： 按血红蛋白浓度分轻度、中度、重度和极重度贫血，是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状
意见建议：贫血的发病机制检查如缺铁性贫血的铁代谢及引起缺铁的原发病检查；巨幼细胞贫血的血清叶酸和维生素B12水平测定及导致此类造血原料缺乏的原发病检查；失血性贫血的原发病检查；溶血性贫血可发生游离血红蛋白增高、结合珠蛋白降低、血钾增高、间接胆红素增高等。一般的贫血可以口服菠菜。肝，动物的血。膳食合理，适当运动增强体质。
贫血常见的为缺铁性贫血贫血会引起头晕耳鸣、乏力易倦、面色苍白或萎黄等男人贫血的人应多吃富含铁质的食物如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等
补血最快的是口服铁剂建议服用铁之缘片中西结合补铁生血增加营养能起到很好的补血效果一般情况下2到4周后血红蛋白明显增加2个月后可恢复到正常水平但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平如果停服则贫血还会复发还需要服用1到2月左右使体内储存铁达到正常水平
缺铁性贫血是人体中的铁元素不足以满足血红蛋白的正常需求所致要加强铁的补充铁元素在维生素C、酸性的环境下铁的吸收率更高至于吃什么补铁最快最好食补和铁剂同时进行食补可以吃动物内脏、血、肉黑木耳、黑芝麻、红枣、香菇、豆制品等含维生素C的蔬菜和水果可以促进铁吸收铁剂建议服用铁之缘片高效补铁生血提高血红蛋白补铁是一个长期的过期要使血红蛋白恢复正常值至少三个月期间不要喝浓茶、咖啡多吃一些酸性的食物有利于铁吸收
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