实施阶段性食补 产后第1周的主要目标是利水消肿使恶露排净因此绝对不能大补特补正确的进补观念是：先排恶露、后补气血恶露越多越不能补 还要掌握阶段性食补的概念简单地说就是前2周由于恶露未净不宜大补饮食重点应放在促进新陈代谢排出体内过多水分上如第1周以麻油猪肝为主要食品帮助子宫排出恶露与其他废物；第2周则以麻油腰子活化血液循环预防腰酸背痛等到第3、4周恶露将净才可以开始吃麻油鸡补血理气有些产妇不忍心拒绝家人的爱心表示生产一结束就吃麻油鸡从第一天到月子的最后一天不胖才怪 除此之外饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等等如能遵守这些原则月子内的进补就不会有发胖之虞可谓两全其美使用腹带和及时运动 爱美的妈妈注意了生产过后一定要绑腹带最好连睡觉也不例外这样不但可以帮助身材的恢复还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用不过要用真正为孕妇生产的腹带是一条长条状的带子可以自由绑腹由下往上沿着身体曲线缠绑这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型此外产妇虽然应避免劳动但适度运动以消除腰部、臀部的赘肉、恢复弹性是有必要的 一般来说产后14天就可以
注意事项
1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。
2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;
3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。
4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。
5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。
6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。 治疗类风湿性关节炎推荐药物：孔氏验方馆类风湿康复汤
指导意见：您好，急性扁桃体炎多为细菌感染所致，特别是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等引起的。使用抗生素，其中青霉素类最有效，但使用青霉素类药物前一定要做皮试，以免出现过敏现象。青霉素过敏者可选用红霉素,林可霉素等治疗，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。 最重要的是多补充水，可以吃苹果，香蕉，不要吃辛辣油腻刺激性大的食物。
以上是对“妈妈坐月子扁桃体发炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！